Calculadora de Proporción de Colesterol
Calcule las proporciones TC/HDL, LDL/HDL y triglicéridos. Vea los niveles de riesgo cardiovascular.
Ratio TC/HDL
3.6
Relación LDL/HDL
2.2
Relación triglicéridos/HDL
2.7
No-HDL
145 mg/dL
VLDL Est.
30 mg/dL
Objetivos de razón
| Relación total/HDL | < 5.0 (óptimo < 3.5) |
| Relación LDL/HDL | < 3.5 (óptimo < 2.5) |
| Triglicéridos/HDL | < 2.0 (óptimo) |
| Colesterol No-HDL | < 130 mg/dL |
Sus niveles de riesgo
| CT/HDL | Límite |
| LDL/HDL | Óptimo |
| Trig/HDL | Límite |
| No-HDL | Límite |
Los índices de colesterol aportan información que los valores individuales no muestran. El VLDL se estima como triglicéridos/5 (estimación de Friedewald). Son valores de detección: comente los resultados con su proveedor de salud.
Use la calculadora de Proporción de Colesterol de arriba para calcular sus resultados. Ingrese sus valores y vea resultados instantáneos — todos los cálculos se ejecutan en su navegador.
Aviso: Esta calculadora es solo para fines informativos y no constituye consejo médico. Los resultados son estimaciones a partir de fórmulas estándar y de los datos que introduce. Hable con un médico u otro profesional de la salud calificado sobre su caso antes de actuar según ellos.
Cómo funciona
Los perfiles lipídicos enumeran varias cifras, pero las relaciones entre ellas suelen decir más sobre la salud cardíaca que cualquier valor aislado. Esta herramienta calcula tres de las proporciones más reveladoras: Colesterol Total respecto a HDL (CT/HDL), LDL respecto a HDL (LDL/HDL) y Triglicéridos respecto a HDL (Trig/HDL). Los cardiólogos se han apoyado en estas comparaciones porque capturan el equilibrio entre el colesterol que tiende a dañar las arterias y el HDL que ayuda a eliminarlo, una visión que se sigue destacando en la práctica de 2026. Ver las proporciones expuestas le da una base concreta para tomar decisiones de estilo de vida y para hablar de su riesgo cardiovascular con un profesional.
Cada proporción se obtiene mediante una división sencilla. TC/HDL divide su colesterol total entre su HDL, LDL/HDL divide su LDL entre su HDL, y Trig/HDL divide sus triglicéridos entre su HDL. Las cifras resultantes se interpretan luego frente a umbrales clínicos establecidos que se usan para clasificar a las personas en categorías de riesgo, los puntos de corte de referencia que suelen acompañar a los perfiles lipídicos; la propia guía de colesterol AHA/ACC de 2018 fija el tratamiento por el LDL y el riesgo global a 10 años, no por cocientes.
Para que los números signifiquen algo, tómelos de su perfil lipídico más reciente realizado en ayunas. Los triglicéridos sin ayuno en particular pueden salir notablemente altos y distorsionar la proporción Trig/HDL, así que conviene evitarlos aquí. Estas proporciones son además solo una porción de un panorama mucho más amplio; su médico puede valorarlas junto con su historial médico completo y otros factores de riesgo antes de sacar conclusiones. Lo que aparece aquí busca informar, no sustituir esa conversación.
Fuente: CDC · Última actualización: septiembre de 2026
Preguntas frecuentes
¿Cuál es una buena relación de colesterol total a HDL?
¿Qué números de colesterol debo buscar?
¿Por qué se llama al HDL colesterol bueno?
También podría necesitar
Calculadora HSA 2026 — Límites de Contribución y Triple Ahorro Fiscal
Calcule los ahorros fiscales de HSA, el crecimiento de la inversión y el saldo proyectado al jubilarse. Vea la triple ventaja fiscal en acción. Basado en los límites de contribución del IRS de 2026.
Calculadora de IMC — Índice de Masa Corporal, Categoría y Rango Saludable
Calcule su Índice de Masa Corporal (IMC) a partir de la altura y el peso. Vea su categoría de IMC, rango de peso saludable y lo que significa. Resultados instantáneos y gratuitos con gráfico.
Calculadora de Calorías (TDEE)
Calcule las calorías diarias para mantenimiento, pérdida o aumento de peso usando la ecuación de Mifflin-St Jeor y su nivel de actividad.